समग्र आणि एकात्मिक आरोग्य
आरोग्य हे केवळ एखाद्या अवयवावर, लक्षणावर किंवा निदानावर अवलंबून नसतं. होलिस्टिक आणि इंटिग्रेटिव्ह आरोग्य माणसाच्या शारीरिक, मानसिक, जीवनशैली आणि पर्यावरणाशी जोडलेल्या सगळ्या घटकांकडे तुकड्या-तुकड्यांत न बघता, एकत्रपणे पाहतं.
या भागात काय येतं.
हा भाग संपूर्ण व्यक्ती आणि इंटिग्रेटिव्ह आरोग्य दृष्टिकोनाचा मुख्य आधार आहे. आरोग्याचे वेगवेगळे पदर एकमेकांशी कसे जोडलेले असतात, आणि आधुनिक वैद्यकीय उपचारांसोबत योग्य पूरक पद्धतींची सांगड कशी घालता येते, हे सोप्या भाषेत इथे मांडलं आहे.
महत्त्वाचे उपविषय.
- होलिस्टिक आणि समग्र आरोग्याची मूलभूत तत्त्वे.
- इंटिग्रेटिव्ह मेडिसिन: योग्य पद्धतींची सांगड घालणं.
- प्रतिबंधात्मक आणि जीवनशैलीवर आधारित आरोग्य.
- पंचकोश: मानवी जीवनाचे पाच पदर समजून घेणारी पारंपरिक पद्धत.
- मन आणि शरीराचा एकमेकांवर होणारा परिणाम.
एक महत्त्वाची मर्यादा.
इंटिग्रेटिव्ह आरोग्य म्हणजे आवश्यक वैद्यकीय तपासणी आणि उपचारांना सोबत ठेवूनच इतर चांगल्या पद्धतींची सांगड घालणं. याचा अर्थ आधुनिक वैद्यकशास्त्राला नाकारणं असा मुळीच होत नाही. पंचकोश विचारचौकट (अन्नमय, प्राणमय, मनोमय, विज्ञानमय आणि आनंदमय कोश) ही माणसाच्या शारीरिक, ऊर्जेच्या, मानसिक, बौद्धिक आणि आंतरिक अनुभवांचा विचार करण्याची एक पारंपरिक चौकट आहे. ही माहिती शरीराला समग्रपणे समजून घेण्यासाठी दिलेली आहे; शरीररचनाशास्त्र किंवा विज्ञानाने सिद्ध केलेलं रोगाचं निदान म्हणून नाही. तसंच हा कोणत्याही वैद्यकीय तपासणीचा किंवा उपचारांचा पर्याय ठरू शकत नाही.
इतर संबंधित पद्धती.
हा दृष्टिकोन या वेबसाईटवरील इतर प्रत्येक विषयाशी आणि डॉ. सारंग पाटील यांच्या संपूर्ण स्वास्थ्य संकल्पनेशी जोडलेला आहे.