કોલેસ્ટ્રોલ: ખરેખર મહત્ત્વના આંકડા (અને ભારતીયોમાં ચૂકી જવાતી પેટર્ન)
ટોટલ કોલેસ્ટ્રોલ હૃદયના જોખમનો સાચો આંકડો નથી; ભારતીયોમાં જોવા મળતી વિશિષ્ટ પેટર્ન અને સ્ટેટિન્સ વિશેનું તબીબી માર્ગદર્શન.
તબીબી અને ઇન્ટિગ્રેટિવ
ઇન્ટિગ્રેટિવ મેડિસિન
આધુનિક તબીબી વિજ્ઞાન અને પરંપરાગત અથવા પૂરક પદ્ધતિઓની સારી બાબતોને સાથે લાવવી, સુરક્ષિત રીતે અને તમારા ડૉક્ટરની જાણકારીમાં.
ફેટી લિવર: ભારતના શહેરોમાં ત્રણમાંથી એક વ્યક્તિને કેમ છે આ સમસ્યા
ફેટી લિવર ભારતમાં લિવરની સૌથી સામાન્ય સ્થિતિઓમાંની એક છે; લક્ષણો વગરનો આ રોગ, તેનાં કારણો અને આહાર ફેરફારો વિશે તબીબી માર્ગદર્શન.
હાઇપોથાઇરોઇડિઝમ: માત્ર TSH ટેસ્ટ કરાવવો કેમ પૂરતો નથી
માત્ર TSH ટેસ્ટ કરાવવાથી સારવાર છતાં તકલીફ કેમ રહે છે તે ચૂકી જવાય છે; Free T3, Free T4, TPO એન્ટિબોડીઝ અને આહાર પરિબળો.
PCOS: એક મેટાબોલિક સ્થિતિ, માત્ર હોર્મોનલ સમસ્યા નથી
PCOS હોર્મોન્સ જેટલું જ ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ દ્વારા સંચાલિત છે; PCOD અને PCOS વચ્ચેનો તફાવત, આહાર, કસરત અને તબીબી વ્યવસ્થાપન.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ: શરીરમાં શું થાય છે અને શું મદદ કરી શકે છે
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ એ માત્ર શુગરની નહીં, ઇન્સ્યુલિનની સમસ્યા છે. જમ્યા પછી ચાલવું, ભોજનનો ક્રમ અને ભાતને બદલે દાળ લેવાથી બ્લડ શુગર કેવી રીતે સુધરી શકે છે તે જાણો.
ડિટોક્સ: તમારું શરીર વાસ્તવમાં શું કરે છે (અને માર્કેટિંગમાં ક્યાં ગેરસમજ છે)
કોઈપણ જ્યુસ ક્લિન્ઝ એ કામ નથી કરી શકતું જે તમારું લિવર ચોવીસે કલાક કરે છે; તમારા અંગોને કુદરતી રીતે સાથ આપવાના ઉપાયો અને રસોડાના સાચા ખોરાક વિશે જાણો.
હાઈપરટેન્શન: દવા ઉપરાંત બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં વાસ્તવમાં શું મદદ કરે છે
બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણમાં દવા માત્ર એક ભાગ છે; મીઠું અને પોટેશિયમ, DASH ડાયેટ, કસરત, ઊંઘ અને તણાવ આ આંકડાઓને કેવી રીતે બદલે છે તે જાણો.
માઇગ્રેન: ટ્રિગર્સ, વધુ પડતી દવાઓની જાળ અને ખરેખર શું મદદ કરે છે
માઇગ્રેન માત્ર સાદો માથાનો દુખાવો નથી; ડાયરીથી ટ્રિગર્સ ઓળખવા, દવાઓની અતિશયતાથી બચવું, મેગ્નેશિયમ, ઊંઘ અને જીવનશૈલીના ઉપાયો વિશે જાણો.
ડૉ. સારંગ પાટીલ પુરાવા-આધારિત અને દર્દી-કેન્દ્રી સ્વાસ્થ્ય સેવાને કેવી રીતે જુએ છે
પુરાવા-આધારિત અને દર્દી-કેન્દ્રી સારવાર પ્રત્યે ડૉ. સારંગ પાટીલનો તબીબી અભિગમ: ક્લિનિકલ તપાસ, સંવાદ અને સહિયારી નિર્ણય પ્રક્રિયા.
ડૉ. સારંગ પાટીલ: નેચરોપેથી, યોગ, ચિકિત્સા અને ઇન્ટિગ્રેટિવ સ્વાસ્થ્યની સફર
નેચરોપેથી, સાયકોફિઝિયોલોજી, ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ, શિક્ષણ, સંશોધન અને ઇન્ટિગ્રેટિવ મેડિસિનમાં ડૉ. સારંગ પાટીલની વ્યાવસાયિક સફર.
વજન ઘટાડવું: માત્ર ઇચ્છાશક્તિ જ શા માટે પૂરતી નથી?
બધું યોગ્ય કરવા છતાં વજન ઘટતું નથી? ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ, કોર્ટિસોલ, થાઇરોઇડ અને ઊંઘ પાછળનું વિજ્ઞાન અને તમારા ડૉક્ટર સાથે મળીને કરવાના વ્યવહારુ ઉપાયો.
હોલિસ્ટિક હેલ્થ: સમગ્ર-વ્યક્તિ સુખાકારી માટે એક વ્યવહારુ માર્ગદર્શિકા
હોલિસ્ટિક હેલ્થ અંગે સમગ્ર-વ્યક્તિ માર્ગદર્શિકા: સુખાકારીના પાંચ મુખ્ય પરિમાણો અને તે આધુનિક ચિકિત્સા સાથે કેવી રીતે જવાબદારીપૂર્વક જોડાય છે.
આધુનિક તબીબી વિજ્ઞાન, જીવનશૈલી અને નિવારક સ્વાસ્થ્યનો સમન્વય
તબીબી સલામતી સાથે કોઈ સમજૂતી કર્યા વિના આધુનિક તબીબી વિજ્ઞાન, જીવનશૈલી અને નિવારક સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે જવાબદારીપૂર્વક એકસાથે કામ કરી શકે છે.
ઇન્ટિગ્રેટિવ સ્વાસ્થ્ય પર ડૉ. સારંગ પાટીલનો દ્રષ્ટિકોણ
જરૂરી તબીબી સારવાર સાથે યોગ્ય જીવનશૈલી, યોગ અને પરંપરાગત પદ્ધતિઓનું સંતુલન: ઇન્ટિગ્રેટિવ સ્વાસ્થ્ય પર ડૉ. સારંગ પાટીલનો દ્રષ્ટિકોણ.
રોજિંદા જીવનમાં સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય: સમગ્રલક્ષી આરોગ્યનું વ્યવહારુ માળખું
રોજિંદા જીવનમાં સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્યનું માળખું કેવી રીતે અપનાવવું, દિવસ અને અઠવાડિયા માટે વ્યવહારુ રચનાઓ સાથેનું માર્ગદર્શન.
સંકલિત ચિકિત્સા (ઇન્ટિગ્રેટિવ મેડિસિન) એટલે શું? સિદ્ધાંતો, ફાયદા, મર્યાદાઓ અને સલામત અભ્યાસ
સંકલિત ચિકિત્સાનો વાસ્તવિક અર્થ શું છે, તેના સિદ્ધાંતો, ફાયદા અને મર્યાદાઓ, અને પરંપરાગત સારવાર સાથે તેનો સુરક્ષિત રીતે કેવી રીતે અમલ કરવો.
ઇન્ટિગ્રેટિવ મેડિસિન અને હોલિસ્ટિક હેલ્થ: આરોગ્યસંભાળમાં સમગ્ર વ્યક્તિનો સમાવેશ કરવો
પુરાવા-આધારિત તબીબી સંભાળને કેન્દ્રમાં રાખીને, ઇન્ટિગ્રેટિવ મેડિસિન અને હોલિસ્ટિક હેલ્થ કેવી રીતે સમગ્ર વ્યક્તિને આરોગ્યસંભાળમાં લાવે છે.
સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય: આરોગ્ય, ઉપચાર અને સુખાકારી માટે સર્વાંગી અભિગમ
સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્યનો પરિચય: આરોગ્ય, ઉપચાર અને સુખાકારીને સમજવા માટેનું સર્વાંગી માળખું.
કોઈ પ્રશ્ન છે?
WhatsApp પર મોકલો. સામાન્ય પ્રશ્નોના જવાબ અહીં બધા માટે આપવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત તબીબી સલાહ માટે કૃપા કરીને કન્સલ્ટેશન બુક કરો અથવા તમારા ડૉક્ટરને મળો.
નવા લેખ સીધા તમારા ઇનબોક્સમાં મેળવો
એક સમયે એક કામનો ઇમેઇલ. કોઈ સ્પામ નહીં, અને ગમે ત્યારે તમે બહાર નીકળી શકો છો.