जर तुम्हाला कोणतीही नवीन, तीव्र, सतत वाढणारी किंवा बरी न होणारी लक्षणं जाणवत असतील, जसं की विनाकारण वजन घटणं, शौचात रक्त पडणं, काळ्या रंगाची शौच, अन्न गिळताना त्रास, सतत उलट्या, शौचाच्या सवयींमध्ये सतत राहणारा बदल किंवा न समजणारी गाठ; तर वेळ न घालवता ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवायला हवं.
छातीत दुखणं, खूप धाप लागणं, शरीराची एक बाजू लुळी पडणं, जास्त रक्तस्त्राव होणं किंवा बेशुद्ध पडणं अशा इमर्जन्सी परिस्थितीत भारतात ताबडतोब 112 वर फोन करा किंवा जवळच्या हॉस्पिटलच्या कॅज्युअल्टीमध्ये जा.
जीवनशैलीतील बदल रोजच्या चांगल्या आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त ठरतात. पण शरीराने धोक्याचा इशारा दिल्यावर डॉक्टरांकडे न जाता नुसतं घरी वाट पाहत बसणं अजिबात योग्य नसतं.
हा लेख केवळ सामान्य माहिती आणि शिक्षणासाठी आहे. तो तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याचा पर्याय ठरू शकत नाही.
